Bonjour à tous 

j'anime des séances de découvertes en février à Niort chez Fiteo la nouvelle salle de fitness aquatique qui a ouvert en Janvier, proche boulevard de l'Atlantique.

Les séances de yoga du rire sont gratuites en février au lieu de 8€

le vendredi 03 février à 17h30

le mercredi 22 février à 12h30

Tous les 1er vendredi et 4ieme mercredi de chaque mois 

Les séances de relaxation sont à petit prix en février, 6€ au lieu de 12€

le mercredi 08 février à 12h30

le vendredi 17 février à 17h30

Tous les 2ieme mercredi et 3ieme vendredi de chaque mois

Ici il s'agit de se donner rdv devant la salle à 12h25 (ou plus tôt si vous souhaitez papoter un peu entre vous) et de vivre ensemble cette séance de Relaxation que j'animerai. Mélange de sophrologie et de méditation, il suffira de vous laisser guider par ma voix et le fond musical pour passer un moment de ressources, connectée à tout ce qui se passe à l'intérieur de nous. 

Si vous souhaitez venir hors OVS, inscription au 0671195946 ou sophrosophie79@gmail.com